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菊花茶的功效与作用

问道中国茶 林茶网 9年前 (2011-12-27) 9681次浏览 0个评论

 菊花茶的功效与作用

菊花茶(chrysanthemum tea)是指我国十大名花之一菊花制作的花草茶,全国各地几乎随处可见,冲泡方便,散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效作用显著,也是花草茶中最受欢迎的一种,在广大白领办公室一族中享有口碑.
菊花茶的功效与作用
   菊花(chrysanthemum)为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用.据本草纲目等记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效.主治感冒风热,头痛病等. 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用.在中国民间中也有广泛的使用.
菊花茶
    菊花(chrysanthemum)有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用.《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效.《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年.”
    现代医学也研究证实,菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用.对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效.同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效与作用.
    中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症.若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效.
    现代临床医学也证明,菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效.
    菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效.
    很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处.
    睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象.此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助.

菊花茶的功效作用
      菊花茶(chrysanthemum tea):有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助.决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果.杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背痛很有帮助

菊花茶对眼睛的保健作用
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用.除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助. 
菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花.其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选.菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料.
        另外如果早上起来眼睛浮肿,还有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象. [原料]野菊花15克、冰糖20克.[做法]取野菊花,沸水冲泡10分钟,入冰糖溶化即可.[用法]每日2剂,代茶饮用,冲至无味.[作用]清热解毒、凉血明目.用于防治鼻咽癌.[评注]野菊花甘苦微寒,清热解毒,用于治疗毒痈疥肿.现代研究证实具有抗菌、抗病毒、抗癌作用.配冰糖甘凉润燥,矫味适口,凉而饮之以增清热之功.

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