喝什么茶养胃?夏天喝什么茶养胃?

喝什么茶养胃?夏天喝什么茶养胃?

喝茶已经融入中华民族的基因了,所谓百姓生活,柴米油盐酱醋茶。喝什么茶与地域、个人喜好有很大的关系。
喝什么茶养胃?特别夏天喝什么茶养胃?
林茶网对于喝什么茶养胃,夏天喝什么茶养胃的建议:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则不利健康伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,喝凉性、温性的茶问题都不大,而虚寒体质的女性、中老年人者,则适合喝温性茶。
 春困秋乏夏打盹,很多的茶友根据季节喝茶也是很有道理的,我们另外专文阐述各个季节喝什么茶的文章。
至于喝什么茶养胃,主要有全发酵的红茶炭焙茶(如焙火的武夷岩茶大红袍、传统浓香型铁观音),后发酵的普洱熟茶等,其经过全发酵或者木炭焙火的工艺,茶叶内的寒性已基本去除了,寒性减弱或呈温性,对于虚寒胃寒体质的女性或中老年人就比较好。而绿茶、苦丁茶、花草茶等凉性的茶叶则因寒性较烈而伤胃。
夏天天气炎热,适合消暑解渴的绿茶、台式乌龙茶(清香型的安溪铁观音和武夷岩茶大红袍),但虚寒胃寒体质的人也不适合喝这些寒性强烈的茶叶,还是只能喝炭焙乌龙茶、红茶和熟普洱,而且不能喝过浓的茶,防止刮胃,清淡为宜。

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